ヴィーガン

健康的な体づくりやダイエット目的で、毎日プロテインを摂取されている方も多いですよね！ そんなプロテインですが、成分を意識して商品を選んだことはありますか？ 実はプロテインには、ホエイなどで作られた……続きはこちらから

ダイエットと聞いて、みなさんはどんな言葉を思い浮かべますか。 楽しいイメージはなく、「食事制限がキツそう」、「運動は疲れるからしたくない」といった印象を持つ方が多いかと思います。 そんなダイエ……続きはこちらから

酵素ダイエットや、酵素ファスティングが注目を集めている中、「酵素を摂るだけで痩せることができる！」と勘違いされている方もいらっしゃいます。 しかし、そう簡単にはうまくいかないもの。酵素を摂っただ……続きはこちらから

今、健康志向の方に話題の酵素。酵素について、あなたはどれだけのことを知っていますか。 食べ物には、消化や代謝をサポートする「酵素」が含まれています。そして、食べ物から酵素を正しく摂取することで、……続きはこちらから

芸能人やインフルエンサー、スポーツ選手といった影響力のある人たちが注目し、実践しているヴィーガンの食生活。 その影響もあってかSNSや雑誌に掲載されている情報からヴィーガンに興味を持ち、実際にヴィー……続きはこちらから